Induction sur le schéma corporel

By |février 14th, 2012|

En sophrologie, pour amener le sophronisé à un niveau de conscience plus réceptif au travail on utilise une « induction » aussi appelé « sophronisation ». Celle si a pour but d’induire la détente du corps et de l’esprit pour permettre l’activation.

Je vous propose ici une induction simple basée sur le corps.